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O cuidado com a saúde mental e o autoconhecimento não precisa esperar. Ofereço um espaço seguro, ético e sigiloso para que possamos trabalhar juntos nas questões que tocam a sua jornada interior.

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  1. Preencha o formulário abaixo com seus dados básicos e outras informações importantes para a primeira Consulta.

  2. Aguarde o meu contato: Assim que possível, retornarei via WhatsApp para confirmarmos o dia, melhor horário e o link da nossa sessão por vídeo chamada (Google Meet).

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O Silêncio que Transforma: O Caminho para o Reencontro Consigo Mesmo

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O Silêncio que Transforma: O Caminho para o Reencontro Consigo Mesmo Vivemos em uma era de ruído constante. Do momento em que acordamos ao instante em que fechamos os olhos, somos bombardeados por notificações, vozes, trânsito e, principalmente, pelo barulho incessante dos nossos próprios pensamentos. Aqui em Pindamonhangaba, SP, onde a natureza ainda nos oferece refúgios de calmaria, percebo o quanto nos desacostumamos com a quietude. Você já parou para pensar que, talvez, a ansiedade que sentimos não seja pelo excesso de tarefas, mas pela falta de pausas? O silêncio não é apenas a ausência de som; ele é um estado de presença. É nesse espaço vazio que a mágica do autoconhecimento acontece. Como dizia um velho ditado: é no silêncio que as respostas que procuramos finalmente conseguem ser ouvidas. A Raiz Profunda do Silêncio Para compreendermos o poder dessa prática, precisamos olhar para a origem da palavra. A etimologia de "silêncio" vem do latim silentium , que deriva...
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